Ideal für alle, die zusätzliche Unterstützung brauchen oder lange Sitztätigkeiten ausgleichen möchten. Yoga mit Stuhl integriert sanfte, auf den Stuhl abgestimmte Haltungen, die auch in eingeschränkten Beweglichkeitsformen eine wohltuende Flexibilität und Entspannung ermöglichen – für mehr Komfort und Wohlbefinden im Alltag.

montags 10:00 – 11:15 (75min) I 10-er Karte 147 € (krankenkassenzertifiziert) I